Vastavuoroinen paussi® – matalan kynnyksen keskustelupalvelu, joka perustuu myös seksuaaliterapian periaatteisiin | Helsinki ja etänä
Seksuaalinen hyvinvointi osana itsetuntemusta ja elämänlaatua
“Pidän siitä, kun…”
Vastavuoroinen paussi® mahdollistaa Sinulle itsesi äärelle asettumisen sekä itsetuntemuksesi syventymisen ja elämänlaatusi kohentumista – myös seksuaalisuuden osalta.
Seksuaalisuus on merkittävä osa ihmisyyttä koko elämän ajan, ja seksuaalinen hyvinvointi on olennainen osa ihmisen kokonaisvaltaista hyvinvointia sekä elämänlaatua. Seksuaalisuus ja seksi tarkoittavat ihmisille eri asioita, kuten myös nautinto ja seksuaalinen halu ovat monimuotoisia käsitteitä.
Avoin ja turvallinen vuoropuhelu seksuaalisuudesta
Asetumme Vastavuoroisessa paussissa®️ avoimessa sekä turvallisessa vuoropuhelussa tarpeen mukaan ja tarkoituksenmukaisesti tarkastelemaan seksuaalisuuden osalta kokemuksiasi, tunteitasi, tarpeitasi, toiveitasi, ajatuksiasi sekä arvojasi.
Yhteistyömme myötä tunnistat muun muassa seksuaalisen itsetuntemuksesi vahvistuneen, saaneesi oivalluksia sekä mahdollisia ratkaisukeinoja seksuaalisuuteen ja seksiin liittyvien haasteiden osalta.
Vastavuoroisessa paussissa®️on mahdollista asettua huomaamaan ja tarkastelemaan mm. seuraavia teemoja ja kysymyksiä:
*sekä naisten että miesten haluttomuutta
*halujen eriparisuutta
*eri elämänvaiheiden ja -tilanteiden (pikkulapsi arjen, parisuhteen päättymisen, yksinäisyyden) vaikutusta ja merkitystä seksuaalisuuteen
*parisuhteen seksuaalisen kipinän uudelleen löytymistä
*kivun merkitystä omaan ja parisuhteen seksuaaliseen hyvinvointiin
*seksuaalista itsetuntoa
*oman nautinnon merkitystä
*keski-iän merkitystä seksuaalisuuteen
*parisuhteen avaamista
*jatkuva epämiellyttävä seksuaalisen kiihottumisen tila (PGAD)
*pakonomainen seksikäyttäytyminen (ns. seksiriippuvuus)
Yhteistyömme pohjautuu tutkittuun tietoon ja vahvaan käytännön kokemukseen. Lisäksi Vastavuoroinen paussi® pohjautuu näkemykseen, että ihminen on kokonaisuus, jossa keho ja mieli ovat erottamattomassa suhteessa toisiinsa, samoin ihminen on aina osa sosiaalisia suhteitaan sekä ympäristöään. Yhtä merkityksellistä on kuitenkin myös kohtaamisemme ainutlaatuisuus sekä Sinun omaa viisautesi.
Vastavuoroinen paussi® matalan kynnyksen keskustelupalvelu perustuu asenteeseen: keskeneräisyys on inhimillinen perustila. Vaikka näissä kohtaamisissa ei suoriteta, niin siitä huolimatta tapahtuu.
“Seksistä puhuminen oli minulle täysin vierasta. Olet kuitenkin jotenkin niin välitön, että pystyin puhumaan juuri asiasta enkä sen vierestä” (Seksuaaliterapia asiakas)
“Ahaaa :)” (Seksuaaliterapia asiakas)
“Yht´äkkiä huomasin, että ajattelen seksistä aivan uudella tavalla. Ja itseasiassa enkä vain seksistä, vaan itsestäni ja elämästä ylipäätään.” (Seksuaaliterapia asiakas)
∩ Huomaan
∩ Sallin
∩ Mikä minulle on hyväksi juuri nyt?
Vastavuoroinen paussi® – matalan kynnyksen keskusteluapu itsetuntemuksen ja hyvinvoinnin tueksi | Helsinki & etänä
Vastavuoroinen paussi® on vaikuttava matalan kynnyksen keskustelupalvelu, joka tähtää erityisesti itsetuntemuksesi syventämiseen ja sen myötä hyvinvointisi kasvuun.
Se tarjoaa Sinulle aikaa ja tilaa pysähtyä itsesi ja elämäsi äärelle erilaisissa elämäntilanteissa ja käännekohdissa – kokonaisvaltaisesti ja lempeästi.
Sillä, että istuudut hetkeksi alas, huokaiset ja sanot ääneen, mitä mielen päälläsi on, voi olla kauaskantoisia vaikutuksia – jopa ennaltaehkäisevää voimaa.
Yhteistyömme myötä tunnet itseäsi ajantasaisemmalla tavalla.
Kohtaamisia on harkittu määrä.
Paikkatilannetta voi tiedustella ottamalla yhteyttä Päiviin.
-Lupa olla kesken.-
Lempeä ajatus
Tärkeää on:
Inhimillisyys
Myötätunto
Turvallisuus
Aitous
Ammatillisuus