Olen kirjoittanut kiitollisuudesta keväällä 2025 ja nyt palaan jälleen tähän merkitykselliseen aiheeseen.”Olen tosi kiitollinen, että…”, eräs läheinen ystäväni sanoittaa usein ääneen sen, mistä hän on juuri sillä hetkellä kiitollinen. Mieletön taito! Olemmekin ystäväni kanssa usein pysähtyneet keskustelemaan siitä, miten hän…
”Mistä olet kiitollinen juuri nyt?”Kiitollisuus on yksi myönteisistä tunteista, joka vahvistaa hyvinvointiamme. Kiitollisuus voidaan nähdä olevan myös asenne, luonteenvahvuus, selviytymiskeino. Tutkimustieto kertoo, että kiitollisuutta voi ja kannattaa opetella. Kiitollisuus tuottaa pitkäaikaista tyytyväisyyttä elämään ja monipuolista terveyttä sekä rikastuttaa ihmissuhteita. Kun…
