”Jotain pitäisi muuttaa. Mutta mitä?”
Tämä ajatus on eri asia kuin väsymys tai huoli jostain tietystä. Tässä tiedät jo, että suunnan pitäisi muuttua – mutta et vain tiedä mihin.
Mieli hyppää usein liian nopeasti kohteeseen
Kun tunnistaa muutostarpeen mutta ei sen kohdetta, mieli ei yleensä siedä tyhjää kauaa. Se alkaa tarjota vaihtoehtoja:
Pitäisikö vaihtaa työpaikkaa? Pitäisikö lähteä suhteesta? Pitäisikö muuttaa, aloittaa jotain uutta vai lopettaa jotain vanhaa?
Nämä kysymykset tuntuvat konkreettisilta, ja siksi houkuttelevilta. Mutta ne saattavat vastata väärään kysymykseen – etsivät ratkaisua ennen kuin varsinainen tarve on edes selvillä.
Kohteen etsiminen väärässä järjestyksessä
Iso päätös voi olla oikea suunta. Mutta jos se tehdään ennen kuin tietää, mitä muutos oikeasti koskee, se ei useinkaan helpota – se vain siirtää saman levottomuuden uuteen paikkaan.
Ehkä kyse ei olekaan siitä, mitä pitäisi vaihtaa. Ehkä kyse on siitä, mikä Sinussa yrittää tulla huomatuksi ennen kuin mitään päätöstä tehdään.
Ei tarvitse tietää vielä kohdetta
Sinun ei tarvitse tulla Vastavuoroiseen paussiin® valmiin kysymyksen kanssa. Voit tulla myös ajatuksen kanssa: ”En oikein tiedä, miksi olen täällä – tiedän vain, että jotain pitäisi muuttua.”
Se on aivan riittävä syy pysähtyä. Vuoropuhelussa ei lähdetä suoraan ratkomaan mitä pitäisi vaihtaa, vaan katsotaan ensin, mikä oikeasti on kysymyksen takana.
Ehkä juuri siitä on hyvä aloittaa.
Lempeällä ajatuksella,
-päivi
∼Jotta tuntisit itsesi ajantasaisemmin:
Vastavuoroinen paussi® ja työnohjaus (Story)∼
